Cibi OK con l'ortodonzia

Vuoi sapere quali cibi sono OK per te e il tuo apparecchio?

Dopo aver montato l'apparecchio o dopo averlo attivato i tuoi denti potrebbero essere un po' sensibili e leggermente dolenti. Per questo può essere consigliabile pensare ad una dieta più morbida

CIBI OK

  • Pasta
  • Insalate
  • Zuppe
  • Frittate
  • Pesce
  • Sushi
  • Hamburger
  • Hot dog
  • Patate fritte
  • Sandwiches
  • Pollo
  • Frutti rossi
  • Macedonia di frutta
  • Frullati
  • Dolci morbidi
  • Gelati
  • ...e molto altro!

RICORDATI DI MASTICARE CON ATTENZIONE E DI EVITARE CIBI MOLTO APPICCICOSI O MOLTO DURI CHE POTREBBERO STACCARE PARTI DELL'APPARECCHIO.

Lava bene i denti dopo ogni pasto per almeno 3 minuti.

L' elenco è solo un piccolo ESEMPIO di alcuni degli alimenti che sono sicuri da mangiare mentre indossi il tuo apparecchio . Nel corso del tempo imparerai a mangiare normalmente. Tuttavia , sarà sempre necessario prestare attenzione durante la masticazione per evitare di danneggiare i componenti dell'apparecchio. 

 

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